Personal training in Waalre
Iemand naast je.
Sommige doelen bereik je sneller met iemand naast je. Iemand die weet welke oefeningen bij jouw lichaam passen, je motiveert als het tegenzit en afremt als je te hard van stapel loopt.
Zo werkt het bij Circles.
Bij Circles kun je kiezen uit verschillende vormen van personal training, van volledige begeleiding één op één tot trainen in een kleine groep. In elk geval krijg je een programma dat helemaal is afgestemd op jouw doel, je lichaam en je planning.
Small group training is een intensieve sessie van 45 minuten in een groep van maximaal zes personen, onder begeleiding van een personal trainer. Kracht, conditie, flexibiliteit en stabiliteit, en elke sessie is anders.
Wil je nog intensiever begeleid worden? Via Atelier5, de personal training studio in Waalre, train je in groepen van maximaal zes personen met training, voedingsbegeleiding en coaching. Het programma van zes weken is een goede start als je gestructureerd aan de slag wilt.
Personal training kost 70 euro per uur, altijd in een pakket van minimaal 8 lessen.
66
personen maximaal bij small group training
4545
minuten per sessie
66
weken in het startprogramma van Atelier5
€ 7070
per uur voor personal training
Drie vormen
Eén persoonlijk plan, op drie manieren.
Eén op één
Personal training in combinatie met de Milon Cirkel en de trainingsruimte. Je trainer stelt een schema op en stuurt bij op basis van je voortgang.
70 euro per uur, in een pakket van minimaal 8 lessen
Small group training
Een intensieve sessie onder begeleiding van een personal trainer: kracht, conditie, flexibiliteit en stabiliteit, en elke sessie is anders.
45 minuten, maximaal zes personen
Atelier5
De personal training studio in Waalre, met training, voedingsbegeleiding en coaching in groepen van maximaal zes personen.
Een startprogramma van zes weken
Bij deze sportschool voel je je direct op je gemak. Pavle van Circles is een heel leuk betrokken persoon die altijd een lach op je gezicht weet te toveren. Een aanrader voor een ieder uit de omgeving van Waalre.
Je trainer leert je de juiste houding en techniek, bouwt je programma geleidelijk op en houdt rekening met eventuele fysieke klachten.
Bekijk de prijzenVeelgestelde vragen
Wat je je misschien afvraagt.
- Bij Circles volg je één op één personal training in combinatie met de Milon Cirkel en de trainingsruimte. Atelier5 is een aparte studio in Waalre die werkt met groepen van maximaal zes personen en een compleet programma inclusief voeding en coaching.
- Dat hangt af van je doel en je budget. De meeste leden komen een of twee keer per week voor een sessie en vullen dat aan met training op de Milon Cirkel.
- Juist dan. Je trainer leert je de juiste houding en techniek, bouwt je programma geleidelijk op en houdt rekening met eventuele fysieke klachten.
- Personal training kost 70 euro per uur, altijd in een pakket van minimaal 8 lessen. Voor small group training en Atelier5 bespreken we de mogelijkheden graag met je.
Andere manieren om te trainen
De eerste stap
Kom een keer proberen.
Een gratis proeftraining: een kort gesprek over je doel, een proefrondje op de Milon Cirkel en daarna samen kijken wat bij je past. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje.
Of app ons: 06 54 79 50 81
